深圳晟立方记忆力培训
致力帮助中小学生实现轻松记忆,高效学习,本质上提高记忆力!
快速咨询1. 记得少,忘得快
孩子的记忆力是随着年龄的增长而不断扩大延伸的,不同年龄段的孩子记忆范围不一样,年龄稍大一些的孩子更能清晰的记住之前发生事情的细节,稍小的孩子往往只能记忆短暂的时间。
2. 记忆缺乏目的性
孩子较小的时候往往对于感兴趣的东西能够记忆较长时间,如果强制要求较小的孩子进行系统的记忆,这是一件很困难的事情。所以在孩子进入小学之后,孩子的记忆趋于系统性的发展,有目的的记忆能力才能较快发展。
3. 记忆方法不当
成年人如果要对一件事物产生记忆,首先会对这个事物进行一些了解,找出这个事物的特征和内在联系,进行主要因素的记忆。而孩子因为受到经验和知识的不足,不会对事物进行具体的分析,只会对事物进行机械的记忆,但是机械的记忆很快就会被忘记。
4. 记忆不精确
孩子记忆的精确性也是随着孩子年龄的增长逐渐提高的。年幼的儿童通常不能对事物进行精确的记忆,容易记忆不完善、互相混淆、容易受暗示等方面,这时候记忆会经常和其他事情混在一起,这就是记忆不精确的原因。
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首先,学习新知识离不开记忆,为什么呢?因为知识具有严格的系统性,学习是由浅入深,由简单到复杂,是循序渐进的。正如建造大厦那样,要从打地基开始,一层一层建起。老师在讲课之前,要求学生进行预习和复习,正是为了使学生记住学习新知识所需要的旧知识,以便把新旧知识联系起来。忘记了有关的旧知识,却想学好新知识,那就如同想在天空中建楼一样可笑。如果学高中电学时,初中电学中的知识全都忘记了,那么高中的电学就很难学习下去。一位捷克教育家说“一切后教的知识都根据先教的知识”。可见记住先教的知识对继续学习有多么重要。
其次,思考离不开记忆。面对问题,引起思考,力求加以解决,可是一旦离开了记忆,思考就无法进行,问题也自然解决不了。假如在做求证三角形全等的习题时,把三角形全等的判定公理或定理给忘了,那就无法进行解题的思考。人们常说,概念是思维的细胞,有时思考不下去的原因是由于思考时把需要使用的概念和原理遗忘了。经过查找或请教又重新回忆起来之后,中断的思考过程就可以继续下去了。宋代学者张载说过“不记则思不起”这话是很有道理的。感知过的事物不能在头脑中保存和再现,思维的“加工”;也就成了无源之水、无米之炊了。
再而,提高学习效率不开记忆。记忆能力强,就可以在头脑中建起一个贮存库——“智慧的仓库”。在这“仓库”里贮存着通过学习获得的一切有价值的成果,在新的学习活动中,当需要某些知识时,则可随时取用,从而保证了学习和思考新知识的迅速进行,节省了大量查找、复习、重新理解的时间,使学习的效率大大提高。
1. 大声阅读
国外曾经做过一次实验:他们邀请95个人,分
别通过默读、大声朗读、听他人朗读以及自己朗读的方式进
行对比。通过这四种方式来探究人们对只是记忆的深度。之
后进行对比4种记忆方式出现的效果。滑铁卢大学心理系教
授ColinMacleod解释,这项实验的目的就是为了告诉我们,
主动的学习,对记忆产生着良好的作用。当人们通过朗读的
方式,将所需要记忆的内容传递到人体的大脑当中时,学习
的内容将会更容易被记住。结果证明,大声朗读的效果是较
好的。大声朗读有助于大脑对于记忆的增加,并且能够保持
长久的记忆。
马克思青年的时候,就是通过每天坚持10~20 分钟的背诵来提高自己的记忆力。
2. 多听音乐帮助记忆
音乐可以产生联觉效果。有时孩子们在音乐上 表现出感兴趣的时候,就会产生记忆的内容。他们会通过音 乐当中的曲调和歌词以及律动增强他们对于音乐的记忆。而 音乐记忆能力增强之后也会促进整个记忆能力的发展。幼儿 的音乐记忆测验表明:幼儿通过在音乐活动之后,会做出与 音乐主题相应的反应。
比如说,幼儿在听过有关于“大白兔”的音乐
时,会情不自禁地表现出有关于白兔的形态。
3. 经常运动
人在做各种动作的时候都需要人体的各个神经 系统和肌肉进行组合才能做到。比如婴儿想要将脚抬起来这 一个动作,就是大脑神经发育的标志。
当然其他的动作也需要神经进行支配才能做到
。而人体的记忆是与神经系统相互关联的,所以经常进行一
些动作的运动锻炼,也对记忆能力的提高有着显著的作用。
4. 保持充足的睡眠
波士顿神经科学家珍妮达菲曾经做过一个实验
。每天睡眠超过8个小时的时间段,在实验当中对照片和名
字进行正确的匹配率,比未满足8个小时睡眠者的匹配率要
高出12%。这说明充足的睡眠,对于改善记忆力有着很大的
帮助。
现在的孩子,睡眠时间基本上很少,其实这对
于孩子的成长来说也是有害的,因为孩子如果没有充足的睡
眠时间,孩子就会长期处于困顿的状态,会对孩子的记忆力
产生削弱的现象。从而对于孩子的学习也会有一定的影响。
父母们应该给予孩子充分的睡眠时间,才能有效的提高孩子
们的记忆力。
晟立方全脑应用训练中心是隶属深圳市东方晟和教育文化发展有限公司旗下的记忆品牌,也是中国全脑教育行业的杰出品牌!
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