1、注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。
2、理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。
3、及时复习。 遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。
讲童话故事
讲充满神秘色彩的童话是全脑潜能开发中提升记忆力的最佳途径，是发掘右脑潜能的完美通道，童话充满了幻想，孩子们听着童话，会情不自禁地被讲故事的人带入到情景当中，仿佛他就是里面的人物，这种讲故事的途径就是右脑图形思维能力有了好的提升。爸爸妈妈可以在睡觉前给孩子讲个故事，晚上九点左右的时候是孩子右脑处于最佳的状态时间，培养孩子想象力的效果比白天时要好得多。
