注意力学习的注意
通常，注意力将我们的精神活动导向某个事物，有选择地接受某些信息，抑制其他活动和其他信息，并将所有的精神能量集中在我们所指的事物上。因此，良好的关注将提高我们的工作和学习效率。注意障碍主要表现为无法将心理活动导向某一特定事物，或无法将全部精力集中在这一事物上，而无法抑制对无关事物的注意。这种情况的原因很复杂，许多严重的心理障碍会导致注意力障碍。对学生来说，这主要是由于学习负担过重和心理压力过大，造成高度紧张和焦虑，导致无法集中精力的障碍。此外，睡眠不足，大脑不能充分休息，也可能出现分心的情况。
注意力学习的好处
培养孩子在提高注意力质量方面的自信通常是更多的肯定和鼓励来实现的。更积极的暗示和避免消极的暗示，如父母说“我们的孩子不专注”、“我们的孩子总是不专注”、“孩子自己说（或想）、“我不专注”、“我不能集中”等等，都对培养自信心非常不利。
排除外界的干扰.
作为家长要为孩子创造一个舒适、安静、良好的环境.好有单独的房间,家里干净整齐,摆放有序；有良好的生活习惯,讲秩序,整洁而不乱；从小培养孩子的归位意识；家长尽量不在家里打牌、搓麻,尽力减少放电视、音响等带来的干扰.
注意力学习的办法
1。从生活开始，父母应该以身作则，以身作则。
2。让孩子们与致力于学习、注重效率的孩子们交朋友，相互交流，学习彼此的长处。
3。让孩子们与自己竞争。例如，以前完成家庭作业需要一个小时，但现在完成它需要55分钟，然后可以增加到50分钟，不断挑战自己，以增加他们的乐趣和注意力。
学习注意力的培养
运用多媒体教学手段。
“一只粉笔，一本书”的教学方式逐渐过去，随着计算机的普及，多媒体教学已经成为新的教学方式。计算机多媒体的特点是它能为学生提供各种形式和功能的感性材料、生动的画面、标准和现实的情景阅读、愉悦的音乐背景和有趣的益智游戏。它使学生进入一个轻松愉快的学习环境，使他们能够积极探索并取得进步，使他们能够学习、愿意学习和学习音乐。现在网络无处不在。我们可以在网上下载一些课件或购买一些教学软件。充分利用计算机多媒体教学的图像性、多样性、新颖性、趣味性、直观性、丰富性等特点。我们可以把沉默变成声音，把沉默变成行动，把困难变成安逸，这样他们就能获得知识，接受教育，提高他们的幸福感。
