纸的种类很多,大体分为强吸墨的,弱吸墨的两大类.宣纸,棉纸,毛边纸吸墨适中,适合写字;至於纸面光滑,不易吸墨的,初学者不易掌控,且会伤笔,应要避免.纸怕皱,皱则受墨不全;也怕潮,潮则字迹涣散,所以要用另外一层纸包好,放在乾爽处.
大凡有文化的人，都期望自己能写一手好字，这是很天然的。我们民族的文字——汉字，已有六千年的历史，在人类文明史上闪耀出绚烂的光华。汉字，不仅具有实用性，并且具有艺术性，这是世界上任何一种文字不能比拟的。因而人们常常把书法（写字），作为学问涵养、精力情操的一个重要组成部分,当今校园已把书法（写字）作为素质教育的重要内容来抓。能写一手好字，能够让人赏心悦目，使人称羡不已，所以一般有“字如其人”，“书为心画”的说法。 郭沫若先生从前就写好字的问题，讲过一段精辟的话：“培育中小学生写好字，纷歧定要人人都成为书法家，总要把字写得符合标准，比较规矩，洁净，简单认。这样养成习气有优点，能够使人细心，简单会集意志，善于体贴人。敷衍了事，粗心大意，刚愎自用，是简单误事的。操练写字能够逐步免除这些缺点。”因而写好字是中小学生一项有必要具备的基本素质，书法（写字）教学是施行素质教育的重要途径。
静心的培养 学习书法，要求人要坐得住。心静是学习书法的首要问题。静亦净，就是要求人能平静下来，停止一切活动，心里没有一切与写字无关的杂念，心静如水，专心致志，精神集中。古人曾说“静能养神”、“静能养身”。习书需要静，静能延年。因此学习书法不但使人能做到静得下来、做得下来，对人身的健康有好处，还对提高人的心理素质、工作、学习、和做事的良好习惯，都有很好的帮助。
培训书法目的
孩子学书法，提高个人修养与文化素质，学习书法使学生进步审美能力和归纳文明艺术素质，构成书法专长及爱好；写字是小学生的基本技能，写的比一般同学好，简单获得教师的喜爱和在班集体的威信，使少儿增加自信心。孩子从小受到杰出的书法教育，不只可以进步他们的书法素质和艺术修养，而且对培养严谨而结壮的学习态度、自觉吃苦的学习能力具有重要意义。一起对一个人的文明素质，道德情趣，性情的构成也起着潜移默化的效果。
