或许当你面对一个竞岗的职位,需要用口才赢得支持者时,你会仔细考虑。也许当你在经营一家公司,和一群意见不同、懒惰的人打交道时,你会明白口才和演讲的重要性。也许当你面对一个你喜欢的女孩,讷讷不能言,笨拙不堪时,你会知道一个好嘴巴是多么的实用!
1、每天至少与5个人有意识地交流思想。
2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。
3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。
4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。
5、注意讲话时的一些技巧。
A、讲话前,深吸一口气,平静心情,面带微笑,眼神交流一遍后,开始讲话。
B、勇敢地讲出第一句话,声音大一点,速度慢一点,说短句,语句中间不打岔。
C、当发现紧张卡壳时,停下来有意识地深吸口气,然后随着吐气讲出来。
D、如果表现不好,自我安慰:“刚才怎么又紧张了?没关系,继续平稳地讲”;同时,用感觉和行动上的自信战胜恐惧。
E、紧张时,可以做放松练习,深呼吸,或尽力握紧拳头,又迅速放松,连续10次。
提升口才最重要的是自己有话可说,然后才是怎么说的问题。很多人自己脑子里的思路都不清晰就试图与人辩论,遇到自己略懂的就大谈特谈,遇到不懂就狡辩绕过,最后也得不出什么结果。其实大部分的情况下,不需要什么技巧,只要思路清晰、逻辑完整地将自己独特的观点说出来,就很“有口才”了。
口才实质是让孩子在用自己的情商和说话的技巧与人交流,同时也是一种对自己声音的欣赏。随着时间的推移,它有利于儿童右脑的发育,使儿童更加聪明。
内向的孩子往往说话很安静。如果孩子能坚持大声说出自己想说的话,并且能在很多人面前大声说出,那么很明显,很容易让孩子爱上表达,他们的性格会更加开朗和乐观。
口才培训包括辩论、相声、草图和其他形式,这有助于培养儿童的语言思维能力。如果我们长期坚持口才训练,就可以养成良好的看、说、听、感的习惯。这是一个更好、高质量的办法。
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