怎么练口才与胆量？1.诵读:读报纸、对着镜子喊、练习朗读
2.阅读:多读书、阅读能力、看名著、多背诵、多读鲁迅的书、常背成语、多听经典对白、多看新闻、多看看一些有文采的书
3.模仿:多看有名的演讲稿和名人演讲稿、听相声、时刻注意别人说话
4.心理:幽默感/心胸、外向、开朗的心态、胆子放大些、把大家都看作你自己的家人，很亲切的看待、不要太理面子，顾及太多，心里想说就说
5.练习:去上台演讲、多发言、利用电话、多说、当推销员、多交朋友、到QQ聊天室里找个不顺眼的吵架、读文章让陌生人听、找个能抬杠的没事多抬抬杠、找机会和别人吵架、经常软一个假象主体写演讲稿、也可以多和朋友就某个有意义的主体进行讨论、多参与一些公益活动、服务行业还有市场营销员、经常给朋友讲故事、说话说话，不停的说，见人就说，跟小孩说跟老人说，跟陌生人说跟朋友说
鬼谷子，战国时期人，纵横家的鼻祖，后世尊称他为谋圣。鬼谷子的学说非常重视实用性，其中包含识人术、游说术等实用技巧。他的弟子苏秦、张仪，都是游说的大师，凭借三寸不烂之色，游说各国君主，在战国搅弄风云，实现个人抱负。《鬼谷子》谋篇中，鬼谷子阐述了游说对方的步骤，只要掌握这些，说话水平大变样。即便是不善言辞的老实人，也能成为游说大师。
摩而恐之
在游说对方时，一定要随时揣摩对方的情绪，根据对方的情绪做出相应的对策。
如果感觉到对方发生动摇，但仍然犹豫不决，无法下定决心时，可以适当夸大事情的严重性，从而威慑对方，从而做出决断。在对方不知所措，转而寻求你的帮助时，你再抓住时机，自然地提出自己的观点，一切自然就水到渠成。
1 善于倾听。倾听是要全身心的投入，专注的去听对方所讲述的内容。要听出对方的言外之意，要注意语言的音调，语速的快慢以及音量的高低，包括他的面部神情等一些暗示的动作，可以更快的察觉到对方想要反馈给自己的信息。专心的听对方的话，会让交谈变得轻松而自然。
2 表达话语之前先整理思路。在运用大脑思路之前，大脑的整体结构可以通过组织，传递，运用这么一个过程。所以在表达话之前首先把你想要表达的主题先组织起来，一个良好简短的主题通过大脑的皮层进行传递，转换为你想要表达出的意思，让人听起来易懂，然后在将这些话语表达给自己的朋友，这样说话就会主题鲜明，表达明确。
3 练就口才需要运用正确的逻辑，理性的思考。没有表达清楚就出言不逊是最不理智的行为。表达意思的关键是在大脑的皮层进行勾画一种逻辑绘图结构。在语文课本中常常会写作文，包括主语谓语宾语这样的逻辑结构，在生活中运用说话的艺术，更需要了解词语之间的语法结构。当人类出现情绪化的时候，不擅长发表太多言论，保持冷静才是关键。
4 善交朋友，提高谈话的技巧。经常与朋友沟通，互动式的沟通，对于人类之间的肢体语言深刻的把握，善于观察。通过多方面的看和想达到试听的统一，提高交谈的技巧。
