职场人的压力主要源于四个方面：
一，工作负荷，比如KPI业绩指标；
二，人际关系，职场中上下级关系的处理，与同事相处等等；
三，职业发展、职业晋升带来的压力；
四，环境的压力，通常是物理环境和人文环境。物理环境，比如：封闭的生产线、CBD高楼林立的办公楼群等；人文环境，比如：不同的企业文化、加班文化等等，这些都会给我们带来压力。
在职场中，我们遇到比较多的情况是，职场压力大的人群通常不会告诉你：“我近来压力大了”。而是表现为近来睡眠不好，工作效率突然降低了，每天下午就精神不足，还有心悸、出汗等躯体不适等症状，或者近来频繁跟上司争吵，或跟下属有沟通障碍等。总之，压力都会具化为身体上的各种不适或沟通问题。
而且，当我们问到：“你近来是不是感觉压力大了？”时，真正压力大的职场人，多数会否定。越是优秀的职场精英，越是不能直面自己的压力。当你面对职场压力时，学会做好以下几点，一定可以变压力为动力，消压力于无形。
EU商学院1973年成立于瑞士，是一所创新型私立贵族商学院，学校提供大学预科以及学士、硕士、MBA、DBA和继续教育课程。专注于工商管理、传播学、旅游管理、国际商务、市场营销、金融、数字商业和创业等领域，小班制授课，注重师生互动。
QS MBA《欧洲薪资提升回报率报告》排名第5
EU在线MBA在QS全球MBA排行榜上排名第18
2019年QS欧洲MBA排名前50名
2019年QS全球MBA排名前150名
被《中国经济评论》杂志评为20强商学院
获得QS Stars颁发的四星级商业教育奖
EU商学院依托良好声誉和深厚的社会资源，不断吸引领导人到访交流，为校友搭建了对话全球前沿思想和结识全球优质人脉的资源平台。
第七任联合国秘书长 Kofi Annan
瑞士前总统 Dr.Adolf Ogi
路易威登手表事业部
多哈银行集团首席执行官
雀巢公司名誉主席
德科集团前执行官
瑞士信贷银行董事长
宝珀副
►依托交大/EU杰出平台 共享强大校友网络资源
►专家级师资团队 传授国际前沿的管理理论
►案例教学模式 管理理论与社会实践相结合
►精英小班授课 注重课堂互动确保学习效果
►切磋各行业实战精英 收获难忘的学习体验
►一年制课程周末上课 学习进展与工作安排两不耽误
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学习时间少，工作忙
1想获得研究生学位
2想周末读轻松取证
3大专学历及工作5年以上
4基础相对薄弱
5想获得升职加薪
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每次碰到朋友问我究竟从MBA中学到了什么的时候，跃入我脑海的第1个反应就是管理系统理论的学习与掌握。对于学习者来说，无论是战略、组织、管理，还是财务、营销、生产运营，抑或是人力资源、资本等方面都会是一个系统学习的过程。
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在MBA的同学圈中，很多人在某一方面或某些方面都有着非常丰富的成功经验，除了正常的课堂学习之外，大家课余相互之间的交流沟通本身就是一个非常好的学习过程。因为身处在这样一个环境当中，大家很自然的会取长补短，总体水平就会一起水涨船高。
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MBA给我们带来的重要的东西，是对我们固有的观察、分析、思考和决策的思维模式的扩充。长期以来，我们每个人在工作中都形成了固有的思维模式和观念，而这种观念和思维模式决定了一个人的行为。
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在职业素养方面，MBA也能够给我们带来极大的提高。近两年的系统学习，大部分同学都应该在思维、视野、语言和交流的能力、判断和决策能力等方面获得了不小的提高，而这些是能够使同学们终身受益的。
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职业发展当然需要贵人相助，经过MBA，你不仅不可以和同学们建立长期的友谊，而且可以接触到很多校友，教授，甚至一些你以前绝不可能认识的人。而自主招考国际MBA校友网络价值更高，毕竟都是和你层次差不多的人群。如果选择联考MBA项目，毕业已久的你需要与年轻人同班，和工作经历远少于他们的人一起学习、生活。这个校友网络貌似价值不大。
免联考硕士择校有困惑，不知如何选国外学校，想要了解这些国际学校的招生要求和入学信息、知学校友、证书含金量、学校国际排名、毕业难度等信息。快拨打免费咨询热线：400-1557880转5，或【在线咨询】向老师提问！
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来看看大学MBA专业收费情况。 北大光华:在职项目29.8万元。 清华大学:清华MBA(在职)项目费用.....
我今年也准备考科大上星期到科大MBA招生办去咨询了下辅导班的事当时他们推荐的是一家叫常州太奇教育的辅导机构，据说是和他们合作的辅导班过两天我再到他们上课.....
二、课程模块及学习流程核心课程模块:《企业战略管理与竞争战略》,《管理文化与团队建设》,《平台经济学》，《期货研究学》，《互联网金融管理》，《公司运营中的法律风.....
上海社科赛斯MBA 课程简介 上海社科赛斯MBA培训中心开设MBA管理类联考全程网络课程，提供笔试全程班的所有课件和模拟试卷，.....
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重新选择专注的领域
真正在商业中有所建树的人都专注于一个领域。如今你在商学院中获得了这样的机会，如果你以前从事制造业而如今想要专注于财务，你可以做到；如果你曾经从事会计，但现在想专注于私募股权投资，你也可以做到。越早找到想要专注的领域，你成功的概率就越大。
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学习如何进行人事管理
你会有几堂有关人事管理的课，内容不外乎如何管理一群人，让他们为你工作。在进入商学院之前，你可能很少有管理大型团队的经验。因此，你可能会放弃这些“人事关系”课。然而，你现在浑然不知的是，日后人事管理对你的职业生涯将是多么重要。认真倾听他们在这些课程中所讨论的概念吧，几年之后你会用到。
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走到台前、出口成章
未来，你在商界的成功很大程度上取决于你的演讲与演示能力。有很多人就是无法面对众人发言。戴尔·卡内基曾说：“相对于死亡，很多人更怕上台演讲。”人们宁愿死也不要当众演讲，听起来真不可思议。MBA学生的口才一般较普通大众更上一个台阶，但其中还是不乏演讲水平一塌糊涂之人。尽管如此，你将有大量改进的机会。不妨好好利用这些机会并切实有所提高，你会惊讶于它在日后起到的推动作用。
想单纯通过接受MBA教育获取的学位、学历取得高薪，是不太现实的。社会更认可的，是你从中学到了什么，又能为社会创造什么价值。那就从把握住这10个机会开始吧。
当然，对于即将读MBA的人来说，做这个决定之前，要考虑清楚：为什么要读MBA？
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