影视表演培训的技巧
首先，这个作品应该能打动自己，让自己有创作的冲动。选择之初不要有先入为主的观念，不要被作品的名气和围绕在作品上面的光环所迷惑，应该是自己一读就爱不释手，又能反复阅读的作品。 其次，故事的设定。表演培训告诉大家故事的好坏与否决定了作品的成功与否，故事的线索越集中，越容易集中笔墨来叙述主要人物的主要事件，所以要抓好主要矛盾，抓住了，就能看清故事的 发展脉络、人物之间的关系，把握整个戏的走向。 再次，作品要适合在舞台上演出，最根本的一条是有没有戏就是指故事性（戏剧冲突），另外，由于舞台的特点，舞台上所有的活动必须限制在小小的舞台空间中，限制在 规定时间发生的事情。
如何才能学好表演？
演《洛神》的那位梅兰芳的学生，她之所以演的不象洛神。不在于她的动作不优美，而是在于她没有演出洛神的那种“仙气”，后来这位学生向梅兰芳请教什么是“仙气”时，梅兰芳就向她解释说：“这恐怕是一种艺术修养吧？”亦确实是这样，梅兰芳为了演好洛神这个角色，先是揣摩《洛神赋》原作精神。又博览古代有关神仙的故事中的画象和雕塑。再从想象中去体会洛神的性格，把她的惆怅、怀念，寂寞等心理状态表现出来。由此可见，要当好一个演员，提高表演技巧，确实是应该从全面提高艺术修养着手的。
如何才能学好表演？
在舞剧《宝莲灯》中饰三圣母的演员赵青，她介绍她如何创造这个角色时曾这样说：“有一天夜里排练，忽然真正感到自己就是三圣母了，好象真的把我和自己的爰人和孩子分开，破坏了我的幸福生活，……”演员的创作状况就是这样。演员在创造人物行动的过程中，不仅感受到自己就是角色的化身，还要以角色之身去感受与同台角色之间的关系，并与之交流。所谓“交流”，就是演员一方面给予对方的是角色的思想感情，同样感受到对方给予自己的也是对方角色的思想感情。在这种人物相互之间的思想感情交流中，促使着演员达到更深一步的再体验，这样的例子也是常见的。
影视表演的好处
1 提高语言表达能力，能够自信大胆的说话!
2 提高肢体协调能力，能够自如的在舞台上表演!
3 提高各项素质，包括想象力、创造力、模仿力、创造力等!
4 提高人际交往能力，社交能力，领导能力，组织能力!
5 提高艺术素养，陶冶情操!
6 提高阅读及复述讲故事的能力!
7 提高识字水平和即兴口语表达能力!
8 提高孩子的思想道德，真真正正让孩子学会礼仪、道德!
9 提高孩子的自主学习能力，独立能力!
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