专注力不集中的后果
做作业丢三落四,总是忘了符号或者少写字,在数学方面就容易算错题;而生活中走路磕磕碰碰,家长会嘀咕“这么大的孩子了怎么走个路这样?”其实孩子也很无辜,他也不想这样,而总是在这样的唠叨下,受到打击,心理也难受。
专注力问题的解决
要正确认识到,专注力不是一个单一的能力。它是觉察力,自制力,控制力,驱动力和习惯力,多种力的组合。要正确认识到专注力问题上的误区。尤其是不要乱贴标签,乱批评。避免扩大化和绝对化。
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