儿童记忆力差吃什么好-深圳

我们有两种记忆，一种是短期记忆，另一种是长期记忆。短期记忆是指我们在短时间内记住事物的能力。我们将包括所有那些在我们短期记忆中即时和重要的东西，并在任务完成后丢弃这些信息。这种情况可能会发生，几天后你甚至不记得这一点，如果你回想一下这个序列，你可能会得到一堆混乱的信息。

长期记忆是当我们记住一系列事件或发生在很长一段时间,这种类型的记忆是我们处于极端状态时形成的情感就像如果我们很高兴/伤心/怀旧或处于变化的状态感觉感情伤害等。

虽然我们不擅长记忆随机数字列表，但人类的大脑天生就擅长记忆位置。记忆专家所做的是利用大脑的自然构造，把难记的东西转换成容易记住的格式。好的方法是将视觉图像与你想要记住的单词、句子或项目联系起来。

为了提高记忆力，我们还可以采用其他的方法，比如把你想记住的单词、一首诗或一首押韵的词组列出来。它通常被称为助记法。这些训练计划通常在记忆训练课程的标题下。如果你听到“印度记忆训练课程”这个短语，你会有很多选择。

助记符是一种系统，如帮助记忆的字母、想法或联想的模式。

大多数的大脑训练课程都以上述模式为中心。除此之外，我们还有古老的冥想和音乐疗法。

冥想帮助大脑放松，产生大量的阿尔法波，或者简单地说，帮助我们进入放松和快乐的精神状态，这有助于记忆的保留和回忆。它还帮助我们更好地组织数据。

同样值得注意的是，如果我们能锻炼大脑中帮助记忆或发展记忆的部分，那么我们身体的任何部位都会显示出同样的发展和成长，如果我们能锻炼大脑中帮助记忆或发展记忆的部分，那么我们也能提高记忆和回忆的能力。

全脑开发有利于孩子逻辑思维能力和形象思维能力同步开发，让孩子变得更聪明，现在学校的教育以左脑开发为主要手段，不管是数学，还物理化学，甚至难度较大的语文考试，竟赛类的英语考试，这些科目越来越偏向逻辑思维等内在的逻辑关系。因为孩子要应试，所以需要高分，学分是学生阶段好与坏的标准，只要有了高分，家长奖励，老师表扬。实际上左脑这种思维的孩子守规则，听话，中规中矩，严于思维的周密性。缺点是缺少创新和求异的思维方式。

右脑发达的孩子喜欢变化和与众不同的东西，右脑发达又是创新的思维方式，但右脑的新奇点子和发明创新又必须在左脑的认知思维上去进行，没有缜密的逻辑推理的奇思妙想如无源之水，终会破灭在萌芽之中。所以，孩子要想成才，左右脑都要开发，即具有创新思维的能力，又要有抽象思维的能力做源泉。

孩子是左脑发达还是右脑发达，我们可以孩子的动作，习惯和行为方式作出判断，左脑比右脑发达的左脑型孩子更喜欢规则，喜欢安稳，喜欢推理而不喜欢梦想，看上去更成熟，这就是为什么左脑发达的孩子往往会给人以这孩了懂事，大了会有作为的误区。因为这样的孩子安于现状，安份守已，喜欢平稳的生活，也是某些聪明的学霸，有着天才般的学习能力，而走向社会以后并没有成为某个行业的领军人物的真正原因。

1、患儿的母亲常在孕期或围产期有较多并发症，常有大量吸烟或酗酒史。

2、遗传因素，如：患儿的血缘兄弟、父亲等有较多多动或注意不集中表现;双生子中单卵双生子的患病率高达51%～64%;亲属中酒精中毒、反社会人格及癔症者也较多。

3、神经递质、酶的研究结果虽然常互相矛盾，但不失为对本症病因的一种研究途径。

4、严重的铅中毒可产生致命的中毒性脑病、痴呆等神经系统损害，但轻微铅中毒是否可产生多动症，至今尚无结论。

5、社会、家庭、心理因素的影响，如不良的社会环境或家庭条件(破裂家庭、经济贫困、住房拥挤，父母性格不良、酗酒、吸毒、有精神病等)，均可成为发病的诱因，并影响病程的发展与预后。

6、其他因素：营养问题、维生素缺乏、食物过敏、食品的调味剂或添加人工色素等可能使儿童容易产生多动症。

沙盘训练传自瑞士的容格分析心理学的卡尔夫，是基础于容格心理学、世界技术、客体关系理论而发展出的沙盘疗法。箱庭疗法(Sandspiel，sand play technique)又称沙盘疗法或沙箱疗法。在欧洲发展起来的一种心理疗法。1939 年，受威尔斯“地板游戏”的启示，英国伦敦的小儿科医生劳恩菲尔德将收集的各式玩具模型放在箱子之中，让孩子们在箱子中游玩。孩子们将这个箱子称之为“神奇的箱子”，并将这一儿童心理治疗方法命名为“世界技法”。 瑞士的精神分析学家考尔夫( D . Kalff )接受了劳恩菲尔德的指导，并和荣格( C . G . Jung )的分析心理学相结合，注重治疗者与被治疗者的信赖关系的确立，使用荣格的心像、象征理论的观点去分析患者的作品，发展了这一技法。 博沃思将沙盘训练继续改进，在儿童注意力，学习障碍等领域更好的解决孩子所面对的心理和能力问题。