记忆力培训是否需要报班吗?
记忆力训练其实是一个循序渐进的过程且受训练者的自身因素影响 ，若是生理原因，比如年纪越大各方面机体功能包括记忆力等都会随之下降，这种的并非训练可以改善。
若是自发性记忆不好，比如学生总觉得记不住学过的东西等，排除掉身体神经等原因外，应是记忆、理解方法的问题，这种的可以一定的专业培训有效改善。所以建议报个班。
记忆力的好处
“体操式”记忆法。
马克思有超常的记忆力，但其超常的记忆力也不是天生的，这与他坚持强记的习惯分不开。他从少年时代起，坚持用自己不太熟悉的外语去背诵诗歌，天长日久，他的记忆力越来越强。列夫·托尔斯泰称这种方法“是记忆力的体操”。
理解记忆法。
俗话说，如要记得，先要懂得。在看书或听课时，理论联系实际，把科学概念或定理等联想来帮助理解，这样就容易巩固、记住新知识。有人曾做过试验，一篇百字文，理解之后大概用15—20分钟就可以把它记住了，如若不是这样，则要花费近一小时，甚至更多的时间。
记忆力的方法
1、开发自己的右脑，把记忆对象形象化有助于记忆。
2、掌握歌诀或口诀记忆知识，把互不关联的记忆对象编成歌诀有利于记忆。
3、学会特征记忆技巧，找到记忆对象的特点，辨别出其特征有助于记忆。
4、学会整理和分类，适当的分散记忆（化整为零）有时比集中记忆效果好。
5、充分运用人自身体的五官功能，调动身体各器官协同记忆
记忆力的技巧
女人唠叨助长记性 唠叨，在某种程度上帮助女性延长了记忆和寿命。唠叨在语言运用中也是重复说某一个事情某一个人，经常地重复当然必须加深唠叨人对某一事或某一个的关注和记忆。专家认为，女性比男性更乐于与人言语交流；男性进入老年期后，沉默寡言居多。而言语是不可或缺的心理宣泄方式，可防止记忆衰退。
博沃思引进美国先进认知力训练（注意力，记忆力，理解力，执行力）技术，是目前全国的唯一一家认知力训练机构。结合西方认知学领域的优质成果，根据我国孩子特点，自主研发，形成了技术手段先进、训练成效一流的认知力训练体系。
针对目前5-18岁青少年普遍存在的注意力问题，如：上课走神、马虎、拖拉、好动、自律性不强，记忆力问题：单词记不住，背诵效果不佳；理解力问题：偏科，知识不消化；执行力问题：做事无规划，畏难情绪等问题。在实践中积累了大量的成功案例和宝贵的经验。 效果显著、稳定持久（训练后不反弹），改变补习班治标不治本的问题的特点，得到家长的广泛认可和高度评价。从大脑根源解决孩子问题，释放潜力。
此外，博沃思相继开设了心理辅导、素质拓展、父母课堂等实用课程，四位一体训练方式为孩子的成长营造最 佳家庭教育环境。
博沃思认知力训练中心现已在全国成立12家分中心，全国学员近两千人，广受学生及家长好评。计划2017年深圳分中心将再发展4—6家，全国分中心将发展20家左右，打造高品质认知力训练品牌，成为中国青少年认知力训练的领航者。
博沃思认知力训练，坚实孩子成长每一步。
