怎样使孩子长高，是所有父母都极为关注的问题。每一个儿童的生长速度是不同的，这与先天遗传、营养进补、运动、荷尔蒙等因素有关。但WHO的研究也指出，在相同的条件下，一年中最快的生长速度是3-5月，平均每月7.3毫米;然后是5-10月，平均每月6.3毫米。哪些因素会影响长高?对于高度的影响最为显著。
大家可别小瞧这条线，它可是决定我们还能长多少的关键因素。
而且据临床显示，往往这条线越粗，孩子就能长得越多。
说了这么多，相信大家已经猜到了，这条线就是我们经常提到的——骨骺线！
孩子不高的原因是什么?
一、子宫内生长缓慢
根据调查报告，大约1/3的子宫成长缓慢，成年后身体变小。
二、骨骼发育障碍
各种骨头、软骨发育不全等，孩子明显不高，这样的孩子往往有特殊的脸和体型，家长容易鉴别。
三、生长激素缺乏或分泌不足
生长激素是儿童成长的重要激素，如果自己分泌不足，儿童身高就不能正常成长，需要通过一定的医疗方法为儿童补充生长激素，促进儿童本身的分泌激素。
四、遗传
遗传也是导致矮小的重要原因，很多人认为只要父母矮小，孩子一定不高，这其实是个误区，很多证明，即使父母矮小，孩子的身高也有可能超过同龄水平，父母不应该自我悲观，应该积极正确地面对矮小的问题。
五、性早熟等内分泌疾病导致生长落后
性早熟是一种内分泌疾病，性早熟儿童生长期提前，周期短，生长提前结束，这种儿童身高与其他正常人有明显差异。除了性早熟外，还有先天性甲状腺功能减少症、先天性肾上腺皮质增生、皮质醇增多症等内分泌疾病。
成都中童儿童康复医院是一家旨在为矮小症、性早熟、肥胖症等内分泌发育异常儿童，以及语言发育迟缓、多动症、自闭症谱系障碍、抽动症、感觉统合失调、运动发育障碍以及唐氏综合症、脑瘫等特需儿童提供早期全面干预和科学治疗干预的专业康复医院，为了让西南地区的儿童拥有正常的身高，改善西南地区儿童矮小情况，经过相关单位批准，我院开设儿童内分泌诊室，致力于改善西南地区儿童身高，减少矮小症患病率，让更多的矮小患儿走出疾病阴影，快乐成长。
中国生命关怀协会儿童康复专业委员会副主任委员
中国康复医学会作业治疗专业委员会儿童康复学组委员
中国优生优育协会儿童脑潜能开发专业委员会常务委员
四川省康复治疗师协会儿童康复专业委员会副主任委员
四川省医学会物理医学与康复专业委员会儿童康复专业组副组长
擅长： 儿童发育行为及内分泌疾病，包括自闭谱系障碍、生长发育迟缓、矮小症、多动症、脑瘫、学习障碍、感统统合障碍、发育性语言障碍、性早熟、肥胖等的诊断、评估和康复治疗。
中国优生优育协会儿童脑潜能专业委员会会员
四川省中医药学会儿科分会抽动多动专业组委员
四川省康复治疗师协会名誉会员
四川省早期教育行业协会孕期教育及儿童保健专委会委员
大成网成都地区儿科医生红榜医生
擅长： 在儿童矮小、性早熟、增高、肥胖等内分泌疾病方面有着丰富的临床经验，同时钻研儿童自闭谱系障碍、注意缺陷多动障碍、抽动症、语言发育迟缓、智力发育障碍、儿童心境障碍（如情绪障碍、抑郁、焦虑、厌学、网络成瘾）等发育行为疾病的诊断、评估、治疗以及全病程管理。
中国医师协会儿童健康专业委员会委员
全国中医药儿童健康工程试点单位特邀专家
四川省早期教育行业协会儿童语言发展专委会委员
四川省“儿童神经调控技术”实践及培训基地特聘专家
擅长： 儿童注意缺陷多动障碍、自闭谱系障碍、抽动症、语言发育迟缓、遗尿症、广泛性发育迟缓、智力发育障碍等发育行为疾病以及儿童青少年矮小症、生长落后、性发育异常、性早熟、少儿肥胖等内分泌疾病的诊断、评估、治疗及全病程管理。
运动
1、爬墙摸高：面对墙壁而立，墙上预先划一条标记线，此线为自己最高的摸高点。然后，用双手手指沿墙升高，设法触及或超出此摸高标记线。接着将脚跟与手一起慢慢放下。
2、摆臂伸展：两脚分开，两腿伸直，以右手触左脚，左手触右脚的交替摆臂转体，头部向上转动
3、跳绳：跳绳可以增进腿部肌肉和长骨的发育成长。
4、打篮球：打篮球因为经常需要跳跃，有助于腿部肌肉和长骨的发育成长，而且还可以增强体质。
5、摸高：有助于全身的伸展，也有助于长高，但是**在开阔平坦的地方练习。
6、仰卧起坐：它有助于背部和腰部的伸拉，对长高有很大的作用。
7、跳远：经常跳远是个不错的选择，虽然跳完后可能腿部会出现酸痛的感觉，但是效果还是不错的
爸爸身高160cm，妈妈160cm。 11岁的男孩峰峰虽然成绩名列全年级前几名 ，但他却非常自卑。 因为他的身高只有132cm，连班里的女同学都比他高！ 可后来，一直不见长的峰峰却猛长12cm，骨龄预测未来成年身高，也从原来的155.6cm直线上升冲刺。 峰峰爸爸看到孩子一厘米一厘米的长高，欣喜又激动，今天专程和儿子一起给黄丽敏主任送锦旗。
我院设有多个诊疗部门，包括专家会诊团队，康复治疗团队，心理康复团队，教育团队，目前拥有康复工作人员100余人，其中中高级职称7人，博士3人，国家二级心理师2人，三级心理师3人，海外留学4人。率先引进2大国际金标准评估项目，10余项精准评估项目，30余项康复训练项目以及1项国际前沿科研项目，是川内首个规模最大、项目开展最齐全的儿童康复专科医院!
针对自闭症孩子，我院有多达28个康复训练方法。同时联合童爱公益项目以及多家科研机构，根据中国自闭症儿童特点，特别研发“儿童自闭症分级干预体系”，根据不同情况的自闭症孩子，分阶段实施人工、智能、训练相结合的干预措施，帮助自闭症儿童走出自我，健康成长，回归社会。
