上海篮球封闭式培训班

赤菟体育俱乐部，拥有一流的训练场地和教练团队，同时，具备智能化的学员管理模式以及一流的后备人才梯队建设模式。 每一期评选出俱乐部训练之星，将奖励球星球鞋和球衣。

在这里，既能让孩子体验最好的篮球训练，同时，也能得到最好的体育教育，成为一名体学兼优的好孩子。

暑期培训班结营后，本俱乐部将带领部分训练优秀学员前往知名篮球训练营进行交流学习。

技术班以强化基本功为主。学习和提高个人技术（运、传、投、突）以及三两人的小配合并应用于比赛当中，并提高个人身体素质，包括协调性、耐力、爆发力等。根据不同的学员情况，领悟能力和发育情况，学习两期至六期可以升至下一阶段课程。

篮球需要在快速变化的复杂情况下进行。运动员应及时准确地判断球场的变化，并根据现场情况灵活灵活地运用技术。必须具有高度的灵活性。篮球灵活性包括球员思维的灵活性和动作的灵活性。在篮球方面，篮球技术用于极不稳定的条件和复杂的条件。

篮球是在对抗和组间变化的条件下进行的。它在改善神经系统的灵活性，适应能力和大脑分析能力方面发挥着重要作用。从事篮球运动有利于提高群体意识，团结协作，以及良好的心理素质。