不建议自行通乳
有些宝妈在面临堵奶状况时，会自己动手按摩，甚至会在网上查找一些按摩手法照着学，随便乱按一通，以为这就是所谓的产后通乳了。其实这样对妈妈的身体来说是有很大伤害的。
当宝妈生完宝宝后，乳房处于一个充血的状态，乳腺管增大增粗，如果没有章法技巧的按摩，那么就很有可能会伤害到乳房，造成其它不必要的伤害。
产后通乳，一定要请专业的中医催乳师来帮忙。
木梳按摩手法
①用热水或葱汤薰洗乳房。
②鲜蓖麻叶20克，水400毫升，煎服150毫升，趁热用布浸湿后敷乳。
③将木梳烤热，平放乳房，上下左右轻轻揉按，反复数次。
