长春训练口才的培训课

口才训练方法

（一）每天至少10分钟深呼吸训练。

（二）抓住一切机会讲话，锻炼口才。

1、每天至少与5个人有意识地交流思想。

2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。

3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。

4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。

5、注意讲话时的一些技巧

A、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话

B、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。

C、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。

D、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了？没关系，继续平稳地讲”

口才练习小技巧

记忆是练口才必不可少的一种素质。没有好的记忆力，要想培养出口才是不可能的。只有大脑中充分地积累了知识，你才可能张口即出，滔滔不绝。如果你大脑中是一片空白，那么你再伶牙俐齿，也无济无事。记忆与口才一样，它并不是一种天赋的才能，后天的锻炼对它同样起着至关重要的作用，“背”正是对这种能力的培养

好口才的重要性

如果你想有很好的口才，首先，你应该敢于说话。无论什么场合，你都应该清楚地表达你想说的话。你应该有勇气、新鲜感和创造力。不要谈论别人说的话。逻辑性强，活泼有趣。哪里有声音，哪里就有力量。大量的学生，十年的寒窗。对于社会，我们应该努力增强说话的信心，提高说话的能力。促进你事业的成功。语言是人类文明的象征。

好口才的好处

1.口才训练可以培养孩子健康的自信心

2.口才训练可以活跃孩子的思维

3.口才训练可以培养孩子口脑协调的能力

4.口才训练可以培养孩子敢于表达的胆量

5.口才训练可以培养孩子乐于表达的品格

6.口才训练可以培养孩子巧于表达的能