杭州宏优少儿篮球培训
科学的训练，适宜的训练频度
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篮球运动是一种很好的锻炼方式，这项运动要长期坚持，而不是依靠一时的兴趣。只要能坚持，且不能随便，那么身体肯定会越来越好。打篮球不仅是一项运动，也是一种很好的娱乐方式，可以增进朋友之间的友谊。它既能锻炼身体，又能增强自身的身体协调性。它还可以增进伙伴之间的友谊。本篇为杭州少儿篮球培训小编为您整理的“篮球培训班学费”相关内容！
全年不间断滚动式开班，周末全天开设课程，满足孩子每周课余时间的运动量。用专业的教练，专业的场地设备，科学的教学方法，根据孩子的不同基础，为孩子量身定制培训课程。
宏优篮球夏冬令营，是深受杭州市民欢迎的专业篮球体育集训项目。吸引上千名青少年篮球爱好者聚集到宏优，成为杭城夏季火热的体育活动。参加宏优体育主办的主题夏令营更成为许多青少年篮球爱好者的一个传统，是他们每年假期必须参与的体育活动。
每名学员拥有自己的联赛积分及奖池制度，是宏优精英篮球学员检验训练成果的盛会，是宏优内部学员的篮球技术交流平台。在这里你能认识到更多跟你一样热爱篮球的伙伴。
全面合宜的
教学内容
专业严谨的
分级体系
独家研发的
科学教案
经验丰富的
专业教练
全程追踪的
管家服务
完成
1、成长，提高有氧能力
打篮球对身体发育都比较有利，但较大的好处是长高，提高有氧能力。篮球是“高人”运动，所以长得高或跳得高是一种优势。比赛结束后，跳跃的次数将超过200次。从骨骼得到的生物力学信号是“为了生存，必须往上长”。
2、提高感统能力
研究表明，许多现代心理或发育性疾病（如自闭症）都是由于感觉统合的问题造成的。人在打篮球时有各种各样的感觉（眼睛看球，手感接受防守队的动向，耳朵听教练和选手的呼唤，大声提醒队友，主体感受器控制自己身体的部位，跳向空中时平衡感觉的反馈等）。篮球运动也成了较好的感统训练之一。
优势：篮球训练营是全国领 先的篮球培训基地，创建于2006年，中国的特级城市、北京、武汉、徐州、广州、临汾等都遍布着我们的教学点。我们专注篮球教育领域近10年，10年间我们的教研团队做了很大的努力，每周教研组都会花大量的时间对每一名教练的教案进行质量评定和优化。把源于美国的篮球文化融入每个中国孩子的生活中。针对不同学生的性格，量身打造属于他们的成长计划。不仅让他们学习到纯粹的篮球技术，更能让他们享受篮球，享受团队，享受生活。这是我们的宗旨，也是我们前进的方向。
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优势：USBA美国篮球学院的篮球课全部由美国总部直派的专业篮球教练执教，采用中英双语教学。学院由 “篮球之父”约翰·伍登教练，及“篮球皇帝”张伯伦等NBA名人堂人士于1994年创立，经过近30年的发展现已成为全球性的篮球教育机构，已有超过5万名世界各国的篮球运动员和教练员在USBA接受过培训，其中包括中国姚明和易建联及著名教练李春江等。目前，USBA在中国各个省市有23家分校，主要致力于4-18岁的青少年篮球培训，我们的教育理念是“篮球塑造伟大人格”。
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1、做好热身运动
篮球比赛激烈，青少年肌肉力量小，韧带薄，容易造成韧带拉伤和扭伤。因此，运动前，除了穿上合适的篮球鞋，还应做一次热身运动。
2、合理安排运动量
许多孩子不知疲倦地玩。长时间大量运动不仅会导致身体机能和抵抗力的下降，还会阻碍学习和休息。一般来说，每次运动量应控制在2小时左右。
3、打好基础是比较重要的
对于刚刚接触篮球的孩子来说，基本功是很重要的。我们必须教育他们不要盲目追求浮华的技术动作。练习基本的技能会影响孩子的一生。
宏优体育投资管理有限公司成立于2007年杭州，坚持以青少年儿童的体育教育为基础，执行体育是人生最 好的教育。近年已在上海、苏州、常州、德清等城市扩展成立了子公司，公司规模的不断发展与壮大，累计服务了近10万人次青少年儿童。宏优体育在青少年儿童的体育教育方面不断提升服务质量，打造了一套模式新颖、项目丰富、形式多样的课程体系，将自主创新的服务模式，及四大教学体系为产品的主导方向，为孩子提供了一个体育教育、快乐运动的专业平台。
