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广州零基础足球训练

发布时间:2020-12-23 09:54:22 来源:广州吾器酷体育产业有限公司
如今越来越多的家长开始关注孩子在体育方面的发展,很多家长会为孩子选择一个体育项目进行专业训练。足球是一项综合性很强的运动,已经成为许多家长的优选。但在选择足球训练机构时,很多家长都犯了难。下面广州足球培训小编为大家介绍“广州零基础足球训练”相关内容!

广州少儿足球培训班

课程班制 课程大纲 课程介绍 课程对象

4岁足球启蒙班


阶段一 协调性 习惯用脚处理球

阶段二 协调性 掌握踢球的基本动作

阶段三 平衡感 掌握带球、护球的基本动作

阶段四 平衡感 掌握射门动作


从孩子会走路,就天生会踢球,启蒙课主要以游戏为主,让孩子与足球建立关系,不断掌握基本动作并游刃有余地在球 场上奔跑,感受成功的喜悦。


3.5-4岁的零基础儿童

5-6岁足球兴趣班


阶段一 协调力 处理球的能力

阶段二 协调力 掌握射门技术

阶段三 平衡感 掌握转身、抢截技术

阶段四 平衡感 小比赛场景


经过丰富的游戏形式理解足球运动的基础要点,不断提升协调力和平衡感,懂得处理球的能力后,开始掌握转身、抢截 技术,这个年龄段的课程会加入小比赛,让孩子掌握基本的比赛规则。

5-6岁喜欢奔跑的儿童

7-8岁足球黄金班


阶段一 高速运球中的协调性 个人足球技术

阶段二 高速运球中的协调性 接传前后的观察

阶段三 传控技术 小比赛场景

阶段四 传控技术 进攻、防守时的判断


这个年龄开始认识到本方队伍和对方队伍的概念,课程以一边游戏一边强化基础技术,为进入“黄金时期”做好准备, 让孩子掌握标准的技术动作,融入对抗比赛中,主要重点是学习攻守转换。

7-8岁热爱足球的儿童

孩子踢足球的好处

1、踢足球对健脾健胃很有好处。踢足球会加快身体的新陈代谢,使气血循环加快,使脏腑、肝胆、肠胃的功能得到增强,从而促进消化,增加食欲。同时,青少年肾气的丰富使他们精力充沛,而且少儿正是爱跑跑跳跳的时候,让他去踢足球做运动是顺应自然的。

2、踢足球可以预防肥胖。如今,青少年肥胖在全世界范围内都是一个突出问题,随着生活水平的提高和生活方式的改变,中国青少年的肥胖问题变得越来越严重。想要改善这种情况,不仅需要每天做的运动量增加,还需要延长锻炼时间,因为运动前期消耗的是糖分,只有时间较长才能燃烧脂肪,而足球是极佳的运动之一。

广州足球培训机构哪里好?

  • 1

    吾器酷体育

    WQK课程分成U4、U6、U8、U10、U12,相隔2岁为一个班级。根据儿童心理及身体成长规律,把足球技战术分解成四个阶段,以阶梯式的方式设计课程内容,儿童可以在游玩中掌握足球技能。日方总教练进行季度定期指导,中方教练都赴日深造并内训考核合格,并获得中国足球协会执教认证资质后实施日常指导教学。

  • 2

    麦斐足球

    机构以“法国尼斯足球俱乐部”和“美国凤凰鸣扬足球俱乐部”等职业足球俱乐部的专业青少年足球训练课程为基础,结合了欧美先进的素质训练理念及中国青少儿的身心发展特点来设计整个体系,创建了以团队(Teamwork)和竞赛(Game)为核心的素质训练新模式,让足球陪伴孩子们,德智体全方位健康成长。

如何训练足球基本功?

1、传球训练要点:这是踢足球必不可少的基本功,可以训练如此进行训练:用一只脚触球,并将球传到指定的小门中间。左脚和右脚需要交替反复练习。练习时要掌握控球力量和球感,用脚裹住球,让球靠近地面跑。

2、颠球训练要点:在练习过程中,一定要注意脚要动起来,脚趾不能向上勾着,这样才能更好地把握重心,提高控球水平。

广州足球学校家长说

儿子从小耳濡目染的就爱上了足球,就给他在这里报名了足球培训班,而且他也挺乐意,就当是一项课外运动。这里的老师还是很专业的,在这里报名的孩子很多,现在孩子基本上每周末就会过去,而且平时会有一些训练,偶尔也会组织一些比赛活动,感觉现在孩子不像之前只把足球当做一个玩具,现在他把足球当作一种爱好,我觉得很好。
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吾器酷体育

WQK足球俱乐部是专注于4-12岁青少儿足球教育的培训机构,秉承日本青训理念,以“足球应该立足于教育,在教育基础上构建足球”为教学理念,使用更适合亚洲青少年身体的培训大纲进行教学。

WQK与日本青训俱乐部深度合作,经过日方总教练对本地教练进行系统培训,将成熟的少儿足球教材与本地文化相结合,让孩子们学习日本青训精髓成为更好的自己。

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