足球练习的方法
超级防守技巧，对付爆发力，冲击力超强的前锋，
一句话就是，就是不给他启动的机会，
首先，一定要侧向站在他与你的球门之间的位置，而且要距他一步距离，还不能贴身，
然后，最重要的就是跟随他移动，仔细观察场上情况，选择好贴身时机！
贴身过早，前锋会做动作摆脱你，
贴身过晚，不能阻止对方启动。
所以，要选在对方拿球队员有意思要传球给他的时候，
一步贴身，用身体侧面将对方上体突然向背对球门方向挤，
这时，对方球已传到空中，而他冷不防被你挤失去了重心，
再想启动为时已晚。
足球考试的注意事项
1，注意有护腕、应该有专门的人带领、如果摔伤应该及时冷敷
2，加强小学生球员身体素质，体能训练，保证有良好的身体状态
足球，是全球体育界具有影响力的单项体育运动。标准的足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，共11人，在长方形的草地球场上对抗、进攻。
足球练习的技巧
一.颠球
颠球是一个球员熟悉球性较好的方法。
动作要领：1、颠球要身体协调，放松，膝盖不要太紧张，踝关节不能松弛，否则会造成用力不稳；2、颠球脚下不要站死不动，小碎步移动起来可以更好的调节重心来控制球；3、脚尖不要向下或向上勾，造成球向前或向后运动使球难以控制；
二.带球
三. 停球
足球运动的好处
对社会环境的适应能力和竞争能力等整体综合素质能得到发展和提高。 足球运动对身体素质水平的要求是很高的，它需要高速度的奔跑能力、控制身体重心的能力、灵活的步伐、步点、对抗中的力量素质、以及良好的耐力和柔韧素质。
在足球训练过程中，科学的训练方法，合理的运动负荷，循序渐进的教学方式，会进一步发挥你身体素质方面的优势、改善你身体素质方面的不足，使你的身体素质水平得到全面的提高。只要能持之以恒，不懈努力，你将会拥有强壮的体魄和矫健的身手。
