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10天营 第1期：7月13日——7月22日
第2期：7月20日——7月29日
第3期：7月27日——8月05日
第4期：8月03日——8月12日
20天营 第1期：7月13日——8月01日
第2期：7月24日——8月12日
费用包含：广州住返交通，驻训期间的餐饮、住宿、迷彩服、学习道具用具、培训测试费，专家讲座，驻训期间参观交通费以及门票、保险费用、奖品、证书及其它相关的费用。
费用不含：不含个人相片专辑和MV影视制作费，收费以专业的摄影公司为准。
备注：开营期间随到随学
线路规划：广州－贵阳－毕节－遵义－贵阳－西安－呼和浩特－北京－广州。
不减少活动内容的前提下，以实际情况调配进程，交通：飞机+旅游车及应急保障车，专业领队+组织老师，门票（不设置自费项目，但是不含个人消费）、餐、保险、住宿（家庭、酒店、野外露营、蒙古包、现役部队的士兵宿舍）
徒步穿越：指全程徒步，从Ａ点到Ｂ点，中间可能跨越山岭、丛林、沙漠、雪域、溪流或峡谷等地貌的一种探险活动。统一分组，建立团队（团队精神、体力分配、方向、饮水、防水、生火、露营等，），4人1小组，组长负责，2个小组一位专业负责，户外运动专业教练和领队老师全程保障安全，突发事件应对及处理
个人装备：背包，睡袋，防潮垫，手套，帽子，换洗衣物，墨镜，头灯，水壶，个人卫生用品，防晒霜，润唇膏，摄影器材，望远镜，笔记本，笔，个人药品，打火机、火柴，餐具，干湿纸巾，便鞋或拖鞋，个人食品，其他杂品
公共装备：帐篷，炊事用品（炉具、燃料、炊具等），绳索视情况选择携带，专用工具（砍刀、手斧、行军铲等），公 用药品（通用药，紧急救护药等），胶带，营地灯，其他集体专用器材（攀岩器材，登雪山器材等），公用食品营养品，海拔表，指北针，温度计，地图
6：30：起床，吹起床哨，起床，个人洗漱。
6：35：晨练，太极拳、太极剑、晨跑。军体拳、武术、军训。
7：30：早餐，饭前供养偈及观想
8：15：内务整理良好的内务，可以锻炼个人的综合素质。
8：45：上午
主题活动，团队建议、情商、感恩、财商，责任、人生价值观、人生目标规划、抗挫折能力、爱国、爱家、解读网瘾
互动游戏，角色互换、少年点兵、竞选小队长……
怀旧游戏，滚铁环、跳皮筋、打水枪、拔河、吹泡泡、丢沙包、编花篮、玻璃球、打陀螺。
军训拓展，行为习惯、仪容仪表、时间观念、纪律训练
国学佛学，三字经、弟子规、禅道、冥想、精神训练
手工剪纸、刺绣、服装制作、陶瓷、DIY
11：45：中餐，饭前供养偈及观想
12：30：午休，12：30－14：45休息
15：00：下午，茶道饮茶、品茶、茶文化，午休后品茶有利于清醒头脑
心灵课程
1、提升情商、感恩、领导力 2、建立信任增进团队协作力 3、调整心态增增强人格魅力 4、有效增强自信心，责任心 5、高效建立目标与时间观念 6、大幅增强执行力与行动力演讲、辩论演讲，建立自信,提高表达能力。辩论（国学主题）心灵课程。激发孩子的潜能，快乐成长的心态，提升综合素质
17：45：晚饭，饭前供养偈及观想
18：30：晚间，自由活动
自习时间 个人兴趣爱好自由活动（手工、读书、画、棋、体育、打球、武术、歌舞）
电影 中国传统文化、励志范畴影片。
晚会 自己策划、组织。
外出活动：黄埔军校、CS野战或实弹射击、科技动漫、广东科学中心、大学城。
生存训练、拉练、徒步、露营、日常救护。
农耕：种菜、翻地、收获。农村、公益活动，社会实践
21：30：内务就寝，洗澡、洗衣服、就寝
22：00：熄灯，准时、统一熄灯
重点提示：7天体验营学员没有外出活动，没有CS野战或实弹射击。
备注：全程辅助音乐，不同时段的音乐（轻音乐）。服装（统一配发）：少数民族可以穿本民族服装。可以带自己的特长的器材用品。
咨询联系方式：13326481997 吴老师
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