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上海篮球培训学校报名地址

发布时间:2019-10-17 17:07:13 来源:赤菟篮球俱乐部

4-9岁少儿篮球培训

  • 上海篮球培训学校报名地址

    4-6岁年龄段课程

    针对4到6岁幼儿,是以团队游戏引导训练,以训练内容制定游戏内容,从而增强团队合作意识,和孩子手对球的基本感觉,达到对球的跟身随控,完成一些基本的运球动作,通过训练与游戏相结合,让孩子能够在乐趣中取得成绩,并且结合人体运动的特点,全面发展孩子的身体素质,促进有氧运动能力、基础肌力、核心平衡肌力,神经-肌肉系统协调能力和心血管系统机能水平

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    7-9岁年龄段课程

    针对7到9岁少儿,主要以赏识鼓励的原则指导学员,通过先进的课程内容及训练方式促进学员的技术进步,使学员灵活性、协调性、体能上有显著的提高,并能够掌握正确的运球、传球、投篮技术要领,加强纪律性和团队协作意识,激发学员的积极性和创造性,从而达到塑造孩子们良好品格的目的

上海4-6岁篮球启蒙课程

上海赤菟篮球俱乐部为学员设置了4-6岁篮球启蒙课程,针对4-6岁的学员学习,专业的篮球教练手把手教学,让学员熟练掌握基础的篮球技巧。

招生对象:想要学习篮球的4-6岁幼儿

教学目标:掌握篮球技术,锻炼身体,身心同事发展

教学内容:适合4到6岁儿童启蒙运动课堂,我们的孩子在4到6岁的时候,是发展身体,感觉方位和知觉的最佳年龄。我们通过针对性的课程为孩子奠定健康的身体基础,发掘运动兴趣,塑造优秀品质,培养团队意识,结交小伙伴。

打篮球的好处

据调查,全国85%以上的青少年都处于亚健康状态,包括疾病多发、骨骼发育缓慢、体能缺乏、精神萎靡、恢复缓慢、过度肥胖瘦弱等不良状态。篮球是一项综合性的运动,有科学数据表明:从小打篮球的孩子在未来身高将增加5~10厘米!

在打篮球的过程当中,接球、投篮、盖帽、争球等等。这些动作充分锻炼到孩子身体的各个部位,全面有效地提高综合身体素质。

篮球1V1私人教练课程介绍

1.针对性的训练学生想要达到的目标:学生来到训练营都会有自己的目标,有的学校想提高篮球技术,有的学生更向往身体素质、扣篮、想学花式篮球、等等……拥有私人教练你可以更详细的了解到更针对性的训练,更快的达到你的训练目标!

2.根据自己的地理位置选择自己的训练场地:你可以要求私人教练来到你的身边给你进行单独的教学,选择你喜欢的球场,私人教练会准时准点的来到你的身边!

3.为你指定一套专业的训练方案:你选择你想要着重提高的训练内容,如投篮、控球、弹跳指定一套一期的训练方案

021-64320839
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