南通孩子专注力培训-培训码头

注意力学习方法

注意力与其它学习方法的相结合

注意力的心理训练还有许多方法和技巧，在进行注意力自我训练时可以与之相配合，这里提出几点。

1.注意力的心理训练与超越静思训练相结合。一般来说宁静的心态容易集中注意。

2.注意力的训练与形象控制法相配合。也就是说，当心境处于轻松和积极状态时，注意的转移、分配和稳定性也能发挥得更好。

3还可以找出一些与注意力相结合的训练方法，请大家留心。注意力的训练有方法技巧可讲，我们应尽力掌握它们，并进行认真的自我训练。同时还必须认识到，注意力的训练必须与学习活动、社会实践紧密结合，才能直接有效地增强自己的注意力。

为什么要参加注意力培训

为什么要参加注意力、学习能力训练

为了告别粗心、马虎、走神、拖拉、磨蹭、胆小、畏难、分神、学得慢、记得慢、记不住、丢三落四等学习问题

如果一个孩子在学习上不优秀，本身就有很多小的问题。这个孩子呢，很想求得别人的关注，他有可能需要用小动作的方式来让别人去关注他。这也是我们可以去考查的一个方向。从上面这些维度，我们家长可以仔细的去评判和思考我的孩子是什么样的一个情况来找到方法。先从心理层面上来思考，再从具体的解决方法上入手去解决。首先在心理层面上从家庭的角度提供一个安静的家庭环境，能够让孩子的心安定下来，这是一个根源。

注意力学习技巧

不在难点上停留

同学们都会意识到，我们理解的事物、有兴趣的事物，当我们去探究它、观察它时，就比较容易集中注意力。比如说我喜欢数学，数学课就比较容易集中注意力，因为我理解，又比较有兴趣。反之，因为我不太喜欢化学，缺乏兴趣，对老师讲的课又缺乏足够的理解，就有可能注意力分散。

在这种情况下，我们就有了正反两个方面的对策。正的对策是，我们要利用自己的理解力、利用自己的兴趣集中自己的注意力。而对那些自己还缺乏理解、缺乏兴趣的事物，当我们必须研究它、学习它时，这就是一个特别艰难的训练了。

首先，同学们听老师讲课的过程中，出现任何不理解的环节，你不要在这个环节上停留。这一点不懂，没关系，接着听老师往下讲课。你在研究一个事物的时候，这个问题你不太理解，不要紧，你接着往下研究。你读一本书的时候，这个点不太理解，你做了努力还不太理解，没关系，放下来，接着往下阅读。千万不要被前几页的难点挡住，对整本书望而止步。实际上，在你往下阅读的过程中可能会发现，后边大部分内容你都能理解。前边这几页你所谓不理解的东西，你慢慢也会理解。

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2、上课坐的住，听讲更专心；

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5、阅读更快、理解更准确；

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