对于一个已经消耗了近10个小时的能量却没有补充能量的身体来说，早餐尤其重要。早餐唤醒身体，开启身体有效的新陈代谢；早餐首先能为大脑提供能量，让我们对一天的工作和学习有清晰的思考和判断。不吃早餐不仅会引起营养失调和胃肠道疾病，还会引起身体不适、易衰老、注意力不集中等问题。
一定要提前准备好所有的畅销餐。粥、包子、豆浆等需要时间准备，所以在顾客来之前就应该准备好，这样可以缩短顾客等待吃饭的时间，增加销量。
小吃培训课程介绍
Introduction to snack training course
包子馒头,石磨肠粉,生煎包，东莞大包,杭州小笼包.灌汤包,沙县特色小吃,早餐粥粉面,馄饨培训,炒粉炒饭,小笼包培训,河南小油条,油条麻圆,福建馄饨扁食
重庆烤鱼,石锅鱼,特色花甲,纸烤鱼,麻辣香锅,藏书羊肉,雅安木桶鱼,肉蟹煲,炭烧牛蛙,温州永嘉猪头,排海鲜大拼盘,香辣小龙虾,砂锅粥,重庆鸡公煲,猪肚鸡,牛杂火锅,羊肉涮锅,灶火鸡,重庆火锅,火焰醉鹅
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日本寿司,黄金脆皮玉米,糖炒栗子,章鱼丸子,武汉热干面,胡辣汤,陕西凉皮,湘式泡菜,东北饺子,长沙臭豆腐,油炸大鱿鱼
重庆小面,螺蛳粉,重庆酸辣粉,原味汤粉王,手工拉面,苏式汤面,温州面馆,砂锅土豆粉,衡阳鱼粉,鱼粉,过桥米线,梅县腌面,老鸭血粉丝汤,河南烩面,兰州拉面,南北面食,津市牛肉粉,桂林特色米粉,衡阳卤粉,长沙米粉
猪脚饭,湘味木桶饭,厨师入门班,特色川菜,特色湘菜,快餐小炒,煲仔饭/笼仔饭,湖南大碗菜,毛血旺快餐,金汤酸菜鱼米饭,蛋包饭,脆肉鲩,香辣虾,黄焖鸡米饭,浏阳蒸菜,盖浇饭,烧鸡,石锅拌饭
炭火烧烤,萝卜牛杂,四川麻辣烫,炸鸡排,烤面筋,铁板烧烤,铁板鱿鱼,卤煮串串,铁板土豆/豆腐,四川冒菜,薯塔,烤猪蹄,炸鸡锁骨,砂锅菜,烤鸡脖,油炸烧烤,脆皮烤肉,鸡翅包饭,羊肉砂锅,冷锅串串香
广式烧腊,飘香卤菜,北京特色烤鸭,武汉卤鸭,鸭脖,盐水鸭,温州瘦肉丸,酱板鸭,客家肉丸,龙岩泡鸭爪,泡椒凤爪,红油凉菜,桂花坛子鸡,嘉州盐焗鸡,沙县卤水
主食中缺乏碳水化合物会导致营养不良。多吃含淀粉的食物。谷物在吸收后能迅速分解成葡萄糖，纠正睡眠后低血糖。然而，谷物消化得很快。2-3小时后，你会感到饥饿。吃富含蛋白质和脂肪的食物，如鸡蛋、肉松、豆制品等，所以早餐很重要。
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顾客订购快餐店的顾客消费不高，这是大量消费的结果。客户定位适合所有年龄段的人。具体定位可根据区域实际情况进行。选址只需要大量人员。应位于商业区、大型市场、电影院、工业区宿舍群和办公楼集中区附近。不适合靠近客运站、码头和大型酒店，因为这些地方的商店非常昂贵，人们来去匆匆，不饿，所以他们没有去小吃店的打算。
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