拉伸肌肉,强身健体
中老年人，会发现身体素质大不如之前，长时间处于- -种模式的工作状态下，整体状态已经到了疲乏期，缺乏运动。有人说做家务就是运动，那就大错特错了,做家务会导致长时间处于一种动作的僵持，不仅不是运动，还会给身子带来伤害。而学习模特，在提升气质美感的同时,让全身得到科学的拉伸，挺拔的站姿，优美的造型，内在力量的训练，更能达到强身健体的效果。
学模特、做模特可能是多数少女的梦想，梦想着有一天能走在灯光闪耀的舞台上，穿着象征着时尚圈最华丽的外衣，被万人瞩目。
当梦想走进现实，不难发现，很多把做模特作为梦想的你已经匆匆的走过了少女时代；当你的时间被工作、家庭充满，每次看到那些走在T台上的模特，都会回想自己当初的那坚定的梦想“如果倒退10年，我一定会成为优秀的模特”。
模特基本站姿
1、挺胸，抬头，收腹，立腰，提臀，双肩打开并向下沉，手臂自然放松；
2、两眼平视前方，放松眼部肌肉，下巴稍收；
3、大腿内侧肌肉、膝盖夹紧；
4、双脚向下踩，头顶用意念向上顶，脊椎一节节撑开，感觉自己还能长高；
5、呼吸通畅，听音乐,感觉音乐意境。
烟台菲尚模特培训学校
烟台菲尚模特培训学校是中国职业模特委员会委员单位，经烟台教育局审核批准办学单位，拥有1000平方宽敞整洁的教学环境、全国获奖的专业师资力量以及十余年的培训经验，由中国新丝路精英模特大赛山东省冠军武晓慧等专业老师授课，实行小课制办学特色，与青岛菲尚模特培训学校老师合力为学员打造专业模特课程，自2002年成立至今成功承办了2003年、2005年中国新丝路精英模特大赛山东赛区赛事以及2009年、2011年世界旅游形象大使山东赛区赛事，培育了代表中国参加在保加利亚举办的世界小姐大赛宁小涵等近万名专业模特，均考入北京服装学院、苏州大学、浙江理工大学、青岛大学等高等学府，并在中国模特之星、CCTV模特大赛、中国职业模特大赛、中国新丝路赛事、世界超模、世界旅游小姐、TOP国际少儿车模大赛、T台之星全国少儿模特电视盛典等赛事中夺得优异成绩，并受邀参加2015年央视教育频道少儿春晚及电台少儿频道《看我72变》等节目，菲尚模特学员受到央视的一致好评。
现开设形体礼仪培训班、职业模特培训班；空乘、模特专业高考特训班；少儿形体模特班，课程设有T台技巧、基础形体、舞蹈、化妆造型、影视表演、平面造型、镜头意识等，学习期间为学员提供演出、车展等实践活动，并推荐参加全国性模特大赛，以及市级、省级及央视的电视节目，让学员拥有更多的就业机会。
师资力量
武晓慧 98中国“新丝路”精英模特大赛山东赛区 冠军；
2013.2014连续两年获得“全国金牌教练”奖项。
毕业于青岛大学服装设计兼表演专业，从事专业教学十余年，至今已培养出烟台优秀模特上千名，多次带队参加国家级模特大赛，在cctv模特大赛，中国新丝路模特大赛，中国职业模特大赛，中国职业学院模特大赛，环球旅游小姐大赛，中华小姐大赛，上海国际模特大赛等官方比赛中获得最佳组织奖。被尊为“最有资历的模特教练”
课程设置：
1.形体礼仪班:身高无限制；矫正形体，增强自信，短时间内提升气质，掌握模特舞台表演技巧。
2.职业模特班:女身高170cm以上，男身高180cm以上；系统教授模特知识，零基础提升模特表演技巧，打造职业模特水准，推荐参加时尚发布会以及国内外专业赛事。
3.形体假期班:矫正形体，提高形象气质，培训模特基本T台技巧。
4.少儿模特班:储备、发掘模特优秀资源(4-16岁)。
5.空乘、模特高考班:应届高考生，低分数线，高升学率(高考分数300分以上即可走入大学殿堂)
随到随学、免费试听、师资力量雄厚、教学质量保证
