广州怎样学习催乳师

催乳师培训之什么是催乳师？好多人可能对“催乳师”这个概念有些模糊，甚至还有的以为是为女士增大胸围的，下面广州弘程仔细的聊一下关于催乳师的事情，让大家更明白催乳师到底是干什么的？

大部分妈妈在回乳时乳房里会有硬块，乃至会发作乳腺炎，为什么会这样呢?假如奶管不通就回奶，这样奶水会残留在奶管中，时刻长了就会构成硬块，细菌感染后乃至会发炎，构成乳腺炎。

总有很多妈妈问，排残奶是不是必须的。其实因个人情况而定。如果断奶后乳房状态很好，也就不需要排，如果有刺痛、胀痛等现象出现，建议还是找专业催乳师排一下，毕竟身体是自己的，让自己舒服是最重要的。

花生大米粥

原料：生花生米（带粉衣）100克、大米200克。

做法：将花生捣烂后放入淘净的大米里煮粥。粥分两次喝完，连服3天。

功效：花生米富含蛋白质和不饱和脂肪，有醒脾开胃、理气通乳的功效。粉衣有活血养血 功能，对产妇产后血虚有一定疗效。

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