合肥人际沟通培训学校

口才也是可以锻炼的，多和人交流，生活的方方面面都可以交流的，遇到熟人可以聊聊，买菜时或者常去的地方可以喝老板聊聊，树立沟通自信。口才是慢慢培养的，口才班可以去，自己也要多联系，要对自己有信心有勇气，这是秘诀.......

口才积极心态训练

1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最 大胆地发言，我一定要最 大声地说话，我一定要最流畅地演讲。我一定行！今天一定是幸福快乐的一天！”（平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍。）

2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功。

3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。

发音标准：从满口方言到逐步学会标准的普通话，享受标准发音美感。

应变能力：从处事比较迟钝到遇到问题可积极地应变及处理。

如何锻炼口才

训练口齿的灵活度，这一步也非常关键。不知道你有没有这样的体会，你的脑袋里面分明想的好好的，但是当要说的时候却好像被什么堵住了一样，根本发不出来那个音来。这是因为你的口齿不够灵活所导致的。所以，我们需要用一些必要的方法来训练我们的口齿灵活度。在咱们自学天堂的课程里面，很多老师都讲到了这样的方法。我相信只要你好好的学习，并且坚持去锻炼。很快你的口齿就会变得非常灵活。当你的口齿变得足够灵活的时候，就不会再出现这样的情况了。