广州逻辑思维能力培训班

很多人都曾想象过自己有着过目不忘的本领，却只能停留在想象的阶段——因为很多人都觉得，记忆能力强是靠先天决定的，自己并没有那种天赋。殊不知，真正的强大记忆力，是要靠科学的方法，加上持之以恒的练习而造就的。

盯住一张画，然后闭上眼睛，回忆画面内容，尽量做到完整。例如画中的人物、衣着、桌椅及各种摆设。回忆后睁开眼睛再看一下原画，如不完整，再重新回忆一遍。这个训练既可培养注意力集中，也可提高注意更广范围的能力。

在地图上寻找一个不太熟悉的城镇，也能提高观察时集中注意的能力。

善于排除干扰

大家在做任何事情的时候一定要排除外界的干扰，找一个比较安静的环境，千万不能一心二用，做一件事情就专注经精力，心里不要想其他的事情。

怎样可以提高记忆力？如果您在生活中发现自己的记忆力越来越差的，建议大家马上试试这些方法，坚持一段时间就可以看到自己的记忆力有所提升了，这样平常的一些事情也不会忘记，丢三落四的事情也就不会发生了。