记忆力法训练哪里有？

1. 生理因素导致幼儿健忘

婴幼儿的大脑还没有发展成熟，对于语言和表达能力都比较低。在人体大脑内部，大脑额叶的成熟对于记忆的影响很大。

而大脑额叶的成熟一般到学龄初期的才能逐渐开始形成。学龄初期之前的孩子对于其一般只会提取感兴趣的部分。有研究表明，3~4岁的孩子记忆通常是使用右脑进行的，这种记忆一般情况下是无意识状态呈现出来的。

例如4岁以下的孩子对于“苹果”这个单词的记忆，往往通过图片的学习，比抄写性的学习更为有效。

2. 幼儿的记忆容量也较低

人体大脑的记忆是由记忆容量来决定的，而记忆分为瞬时记忆，短时记忆和长时记忆。而儿童的记忆，一般情况下都是瞬时记忆。儿童短时记忆的宽度是随着年龄的增长而提高的。

列昂通过工作记忆的角度来探讨儿童记忆容量的增加。所谓的工作记忆是指在短时间内能够交新收入的记忆和原有的记忆联合起来的记忆。短时记忆，一般情况下会维持30秒，在这段时间之内，人体可以从原有的记忆当中提取信息和新的记忆进行结合。从而使记忆当中的信息量增大。列昂认为，随着年龄的增长，儿童的工作记忆的持有信息能力也在增长，从而使得儿童的记忆容量增大。

通过想象力的训练，除了提升记忆力之外，还可以提升专注力、理解能力、创新能力，并且能够让我们对所学习的内容产生更丰富的感受。透过大脑丰富的想象，将知识点以自己感兴趣的方式进行编码记忆，将大大缩短记忆时间和提高学习效率。

一个人，如果右脑发达而左脑薄弱，表现出来是灵感创意很多，但抓不住重点，思考和做事没有条理;如果左脑发达而右脑薄弱，表现出来是分析能力强、有条理，但缺乏情趣、缺乏灵动。如果左右脑都能平衡发展，那么，不仅学习会更有效、工作会更出色，而在生活中也会更受小伙伴的欢迎!

总的来说，通过记忆力训练，不仅能有效提升记忆力，而且对我们的左脑和右脑的各种能力的开发都有非常明显的效果，能够真正打造出至强大脑!从这个意义上来说，记忆训练是打开大脑宝库的钥匙!

1、图像记忆法

图像记忆法是比较符合人类大脑的一种记忆方法，孩子比较擅长记忆图片，而对于枯燥的文字记起来就费劲的多。所以，现在很多单词啊，桌游啊，都设计有专门的闪卡，配上一幅生动的图画，其实就是为了方便记忆。

2、以熟记新法

以熟记新法是快速记忆中比较常见的方法，其中的“熟”就是孩子们很熟悉的事物。比如想让孩子背单词，前提是得有一些自己熟悉的单词，就是肚子里首先得有一定的存货，这时候才能用这种方法。

3、串联记忆法

串联记忆法是美国学者哈里劳莱发明的记忆方法，就是把毫不相关的东西，通过有意思的形式串联起来。

4、归类记忆法

只有把知识归类。才能较大限度地储存起来。用归纳法教育宝宝识字效果很好。如青、清、请、情等有一边是相同的字，发音也接近，宝宝很容易记。

5、定桩法

定桩法是比较专业的记忆训练法，需要反复的训练，才能够熟练使用，但是掌握后，能够迅速提高记忆力。定桩法就相当于在自己的大脑里建了很多个文件夹，当有新的信息需要记忆时，可以快速地将信息进行归类。掌握了定桩法，脑子里面的信息都是有规律有条理的，不会混乱，而且能够快速准确的提取出来，和咱们的思维导图有点像。