北京青少年篮球班

篮球作为世界上很重要的体育项目之一，在国内愈来愈受欢迎，尤其是青少年。为什么篮球这么受欢迎？我认为zui重要的原因是大众传媒,有许多篮球电视节目，如篮球公园和超级星期，它们承载着篮球价值和体育精神，给人们提供了很多的机会去爱上篮球。并且，打篮球有利于健康，它可以丰富内在和外在的精神。本篇是北京篮球培训小编为您整理的“北京青少年篮球班”相关内容！

1、有助于长身高

在打篮球的同时，可以锻炼耐力，改善体形可以锻炼关节协调性和灵活性。对于正在成长的青少年来说，它还能促进骨骼发育，让你长高。

2、增加肺活量

打篮球对循环系统的功能有强化的作用，强化心肌收缩力和心脏负荷能力，并增加肺活量，还增强血液的携氧能力。定期参加篮球运动可以促进身体的正常发育，提高机能，增强体质。

不同的学校有不同的师资和教学条件，培训课程的费用也不同。学校在开设培训课程时，往往需要了解学生的基本水平、年级和体育锻炼能力。对此，根据情况安排课程，同时调整上课时间，一般来说，学习篮球一般分为成人班或儿童班。课程的安排在不同的时间点会有所不同。

儿童篮球培训班每学期大约上10-20天的课。正常时间是每周一次课，每次课90分钟。正常的培训价格在2000元左右。但寒暑假或特殊情况将调整。