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沈阳智虹职业培训学校

沈阳认知行为疗法课程学习

教学城市:沈阳 授课机构:沈阳智虹职业培训学校

报名电话:18540390226

认知行为疗法招生简章

一、什么是认知行为疗法?

认知行为治疗Cognitive-behavioral therapy, CBT)A.T.Beck60年代发展出的一种有结构、短程、目标导向心理治疗方法,是通过改变思维或不合理信念以及行为的方法来改变不良认知达到消除不良情绪和行为的短程心理治疗方法。

二、认知行为疗的优势

认知行为治疗结构清晰,可操作性强,没有模糊艰涩的概念和难以言传的技巧,步骤清晰,方法明确,容易理解和掌握。

极富特色的纯理性思辩,要求治疗师有较强的逻辑能力和敏捷的反应速度,是众多心理治疗技术中难得的理性派

在积极促成认知改变的同时强调新行为的塑造,时效性强,是一种临床实证效果极好的心理疗法。

认知行为治疗是一种短程疗法,同时,其基本理论观点简单易懂且富有冲击性,符合当今社会的价值取向,容易来访者接受。

三、课程收益

梳理自我认知剖析心理问题本源、核心信念形成过程

改变具体的认知内容及根本的认知方式,学会处理各种负面情绪,进行自我疗愈。通过自我管理与高效调节找回最佳状态告别内心冲突、人际失衡和动力缺失。


四、适合学习对象

1、 从事心理咨询与心理治疗领域工作的专业人士;

2、 教育系统德育、心理辅导、心理健康教师及相关领域工作人员;

3、 医疗系统心理科及相关领域工作人员;

4、 希望自我成长的心理咨询师;

5、 心理学爱好者;

6、企业中高级管理人员。



五、讲师介绍



梁光明老师

沈阳市精神疾病预防控制中心 主任医师

个体咨询费:1000+/小时

从事心理咨询近20

累计个案小时数高达10000+


毕业于沈阳医学院临床医学精神卫生专业,

沈阳市心理危机干预中心副主任。中国医师协会心理危机干预分会委员、辽宁省精神卫生技术专家组专家、北方论坛心理治疗学组副主任委员。曾参与汶川震后、玉树震后心理危机干预、2013年吉林宝源丰火灾心理救援等工作。


受训背景:认知行为治疗、危机干预治疗、社区康复治疗、青少年儿童治疗、公共卫生管理。

工作方向:社区精神卫生服务、心理危机干预、团体心理咨询。



六、课程设置


基础课程


认知行为概述

认知行为治疗的基础理论

认知行为疗法模型

认知行为疗法的实用技巧

认知行为治疗技术1

认知行为治疗技术2

认知行为治疗技术3

认知行为治疗技术4

认知行为治疗技术5

认知行为治疗技术6


认知行为疗法的实用技术

互动实操

自我认知

自我挖掘

自动思维

图示识别

心理教育

个案概念化

苏格拉底对话

认知重建

行为功能分析

人生线技术

治疗室物品摆放

行为激活

行为实验


特定病症的讲解


抑郁认知行为治疗

焦虑认知行为治疗

社交焦虑障碍的认知行为治疗

成瘾、失眠、强迫等

替他问题的认知行为治疗


每次课程两个半小时

其中涉及理论+案例技术演练+答疑

3-5人小组

小组延续至10次课结束。



职业培训路上,由我们来领航

——沈阳智虹职业培训学校

“十七载职业教育育人才,携初心助力沈城新经济”,作为辽宁省新职业培训行业的标榜和领头羊——沈阳智虹职业培训学校于2005年经沈阳市人社局批准正式成立,经过17年的沉淀已发展成为辽宁省规模最大的职业培训机构,成为沈阳市社会组织评估的“4A”级社会组织。

建校17年我们培训鉴定数量占整个沈阳市场的30%,而人力资源专业更是占据近70%的市场份额,被社会誉为沈城“HR的黄埔军校”,同时学校每年都被评为省里市里的先进办学单位,成为众多兄弟单位学习的标榜。正是这些成绩和荣誉的取得、口碑的相传,引起了省市各新闻媒体对智虹的高度关注,智虹学校在受到了多家媒体、电台的报道采访的同时,智虹董事长更是登上了沈阳日报的头版头条,而在前不久的新浪“2019年中国新经济领航人物”评选中,智虹赵万宏董事长凭借其卓越不凡的领导才能、高瞻远瞩的视野格局、诚信为先的经营理念强势入围,并喜获辽宁地区十强第三名,智虹的影响力又因此得到进一步提升。


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