从化区礼仪培训班

一天很短，短的来不及拥抱清晨就已经手握黄昏。

一年很短，短的来不及细品初春殷红窦绿，就要打点素裹秋霜。

一生很短，短的来不及享受豆蔻年华，就已身处迟暮黄昏。

岁月匆匆，你是否愿意，早些遇见最美的自己呢？

礼仪课程特色

中国优雅仪态的创始源头浓缩19年仪态部分精华的系统课程。

简单、实用、融入生活成为优雅女性的基础课程。

零舞蹈基础18-65岁的女性均适用。

两天为一期，六个月有效期可免费复训2次。

优雅形体

1、认识不良体态，破解体态密码

2、正确体态塑造的步骤与方法

3、颈肩背线条塑造

4、精雕细刻颈部线条

5、精雕细刻肩部线条

6、健康美胸塑造

7、纤美细腰塑造

8、加强胸部塑造

塑造优雅的气质，提升女性的魅力

1、表情、眼神训练

如何让你的眼神灵动起来

如何练出微笑的眼神

如何练出价值百万的微笑

2、提升女性气质的四个关键

关键一：如何拥有天鹅般的颈部曲线

关键二：如何拥有优雅的肩部线条

关键三：腰挺直、收腹、提起漂亮的臀部

关键四：腿用劲，让人轻盈、挺拔

3、做个“媚力”十足女性

如何让你的腰婀娜灵活，更有女性魅力

如何用手来带出女性的魅力

如何善用肢体语言来带出女性的魅力

4、修长挺拔的站姿

如何练出修长挺拔的站姿

让人显高的三个关键点

5、优雅高贵的坐姿

坐下那一刻，让你有与众不同的感觉

女性常用的几种优雅坐姿

平时让腿显得修长迷人的坐姿秘诀

保持良好坐姿的训练

6、如何走出风度和气质

腿有劲，才能走出轻盈和挺拔

腰挺直，才能挺拔向上

让肩看上去显窄的走路方法

走路时手如何摆让人看上去修长优美

这是学堂前所未有的高标准、严要求的一个班级，会把 你之前各种不良不雅的习性统统磨掉，从此让优雅美丽，健康自信伴随着你！ 挺拔的身姿、优雅的举止、不凡的气质，拥有这些高雅的仪态将让你受益一生！

当你成为一名专业的“优雅仪态老师”，鲜花、掌声、财富、事业的成就，会让你的人生更加精彩和有品质！

当你把这份优雅美丽传递给更多的人，帮助更多的人，成就更多的人，你就是那个具有大爱精神令人感到温暖的人。

当他人的欣赏、羡慕、尊重、赞许持续包围着你，这种爱和美的滋养会让你优雅美丽到老！ 总之，这是一个前景广阔、收入高、很受人尊重、越老越吃香的朝阳行业！

香港皇家优雅女子学堂作为目前国内首家专业的“优雅仪态”培训机构，以塑造千千万万东方经典女性为己任。

系统收集、整理、总结了中外名门望族的女性在生活、社交、商务及日常活动中的优雅元素，依托东西方丰富的优雅文化，香港皇家优雅女子学堂的师资团队经过十多年的精心研究，针对大众女性研发出了一系列的“优雅仪态”课程，并独创了一种全新的教学模式，其特点是：简单、实用，融入生活。即使没有任何舞蹈基础的学员，**专业系统的训练，也能在短期内改善体型，拥有修长挺拔的身姿，拥有舞蹈演员般的优雅气质！

香港皇家优雅女子学堂，作为一家高品位的女性优雅文化培训和传播机构，不仅从形体、仪态出发，还从服饰、色彩、礼仪、声音、品牌鉴赏、时尚感觉等全方位打造举止优雅、仪态万方的魅力女性！